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一觉睡到天亮:用简单方法实现健康作息

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2011

新加坡

已完结

日语,法语,英语

2025-06-28 01:06:25

详情介绍

本片(剧)是一部新加坡制片作品的电视剧,于2011年上映。对白语言为日语,法语,英语,目前豆瓣评分(仅供参考)。
现代快节奏的活中,眠已经成为许多的困扰每天晚上无法入睡,早上床后感疲惫不堪,这样的况不仅影响您的身体健,还会影响您的心情和工作效率。其实,只要我们采用一些简单的方法,就能在不改变太生活式的提下,实现一觉睡到天亮的目标