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深度睡眠：解锁健康生活的秘密

类型：喜剧,剧情,动作

导演：Oran Zegman,麦克思·温克勒

主演：赵杰 (台湾演员)余俪徐少强吴春怡

年份：2020

地区：泰国

资源：已完结

语言：英语,法语,粤语

更新：2025-06-29 03:52:21

详情介绍

本片(剧)是一部泰国制片作品的电影，于2020年上映。对白语言为英语,法语,粤语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

现代快节奏的生活中，睡眠似乎得越来越奢。人们常为了工作、乐或社交媒体而牺牲睡眠时间，导致睡眠量严重下降。深睡眠的重性不容忽视，它不仅是身体恢复的关键阶段，更是心理健康的重要保障。研究表明，深睡眠大脑功能、情绪调节身体